心のこと ２極化思考で苦しむ理由
しばし体調を崩して、離れておりました。
自分の思いを文字にすること、歌という形で声にだすことをしていないと
自分の中がどんどんよどんで重たくなっていく感じがしていて、
表現する術を持っていることは本当にありがたいことだなと思います。
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気づき
心のこと 
心のこと ３０歳の節目の決意
なんだか本当にあっという間に３０になる日を迎えて
（気持ちは２３あたりで置いてきぼりにしてますが…笑）
自分の生きている時間を大事にしよう！！って改めて決意をした話。
いつもどおり仕事しながら考えていたこと。
去年あたりまで、「...
心のこと 他人が自分のあらゆる面を見せてくれる
今日は人とあって改めて感じたこと、気づかせてもらったことを書いてみます。
人は自分の鏡、という言葉を聞いたことのある方もいらっしゃると思います。
その言葉を聞いた後、嫌な人に出会うと、私の場合
「この嫌なところは自分にあるってこと...
心のこと 心から受け取ったメッセージ
今日はふと浮かんできた、というか降りてきたメッセージと最近感じていることを
とにかく文字にしてみます。
「」の部分が降りてきた言葉、ーで区切ってある部分が考えの部分です。
ここのページを開いてくださったあなたにも、こうして縁があるとい...
心のこと ”自分らしくいる””自分の心に従う”こと
自分らしくいる、って言葉を
内面のありかたとして、自分らしい自分でいよう、
というメッセージとして今まで受け取っていたのですが、
外面のあり方でも大事なことなんだなと感じたので書いてみます。
自分らしくいる、というか
自分自身...