心のこと 【INFP】16 Personalitiesをやってみたら、ぴったりで心が救われたお話 最近「16 Personalities」という性格診断を知って、受けてみました。 16種類のパターンに分かれ、それぞれの種類がどんな特有の個性を持っているか分かる診断。 「内向的か外交的なのか」「感覚的なのか直感的なのか」「感... 2021.04.16 心のこと感情との付き合い方気づき癒し自分らしさ雑記
心のこと 【心の雑記】自分の全てにOKを出せるようになろう 書くのが久しぶりになってしまいました・・・ 2月3日から、暦上の新年が始まりますね。 1月はいろんな体験をすることができた、 目まぐるしくて魂にとっては喜びの多い月でした。 冬は自律神経の不調で悩むことが多かったので... 2021.01.31 心のこと日々気づき雑記
体験 星周りから見た2021年と自己テーマ 今日、インスタグラムでフォローしているからが 占星術で見る今年の星周りとそこからの目標を立てる W Sを開催されていたので、参加してきました。 星のことは詳しくわからないけれど、 自分の今年のテーマを改めて考えられた... 2021.01.18 体験心のこと日々気づき雑記
雑記 鬼滅の刃から受けたメッセージ ※ネタバレあり ひっさびさに映画館で映画を観てきました。 普段テレビも全くみないし(必要も欲もないから) ネットニュースもなるべく見ないようにしているし (本当に必要な情報は回ってくるから) 流行りに疎い状況ですが、鬼滅の刃は去年か... 2021.01.09 雑記
体験 【ELM瞑想とは】3ヵ月半続けてみての感想【体験談】 今年の8月末から”ELM瞑想”という瞑想手法に取り組み始め、 日々実践しはじめてから3ヵ月と半分が経過しました。 11月にはそのELM瞑想の生みの親であるボブ・フィックスさんの 瞑想リトリート、というものに人生で初めて参加してきました... 2020.12.22 体験健康心のこと感情との付き合い方気づき癒し瞑想自分を大事にする雑記